55% тахфифи ваучерТавозуни Пилатес назорати зиёди шуморо бо ядрои худ мегирад, аз ин рӯ вазни бадани шумо муқовимат мешавад. Ҳаракатҳои йогаро бо Пилатес низ иҷро кардан мумкин аст, то машқҳои ҳамаҷониба дар хона бо истифода аз вазни бадани шумо эҷод кунед. Роҳҳое ҳастанд, ки шумо метавонед вазни баданатонро истифода баред, то ҳаракатҳоро душвортар созед.
Рамз гиред
Бо истифода аз ваучер 15% тахфиф гиредМат Пилатес тамаркуз ба машқҳои вазни баданро дорад ва баъзан таҷҳизоти хурдро дар бар мегирад, ба монанди вазнҳои тағоям ё тӯбҳои машқ. Ислоҳот як таҷҳизоти бузургеро дар бар мегирад, ки Ислоҳоткунанда ном дорад, ки мошинест, ки ба ҳаракатҳои муайян муқовимати бештар зам мекунад ва тамоюли пешрафтатар аст.
Рамз гиред
65% аз ҳама фармоишҳо бо тахфифСертификатсияи онлайн оид ба омӯзиши вазни бадан ASFA барои мутахассисони фитнес тарҳрезӣ шудааст, ки мехоҳанд дониши худро тавассути омӯзиши мустақилонаи маводи курси фитнес ва гирифтани сертификати тренери фитнес вазнашон онлайн гиранд. Ҳангоми гирифтани сертификати омӯзиши вазни бадан, интихоби курси дурусти фитнес муҳим аст.
Рамз гиред
Андешидани 10% ХомӯшИн DVD се машқи вазни баданро бо гармкунӣ ва хунуккунӣ пешкаш мекунад, ки омӯзиши фосилаи шиддатнокии баланд ва машқҳои умумии баданро барои ҳамзамон сохтани қувват ва устуворӣ истифода мебаранд. Бо вариантҳои бисёре аз машқҳо, ин машқҳо метавонанд ҳам навгониҳо ва ҳам мутахассисонро дар бар гиранд.
Рамз гиред
45% тахфиф барои ҳама гуна харид бо рамзи ваучер1-16 аз зиёда аз 2,000 натиҷа барои "yoga pilates dvd" Нарх ва тафсилоти дигар вобаста ба андоза ва ранги маҳсулот метавонанд фарқ кунанд. Gentle Yoga Plus Pilates DVD: абс, аслӣ, чандирӣ, мувозинат, ду машқҳои умумии бадан дар хона бо Ҷессика Смит
65% Хар як харидПилатес дар мошини Reformer Rocker барои мубориза бо ядроҳо ва инчунин асбобҳои суспензияи TRX барои мубориза бо вазнинӣ ва вазни бадани шахсии худ баромад кард. ... Купонҳои Costco Udemy купонҳо Купонҳои DNA Acestry Coupons AT&T Wireless Promo Codes CIT Bank Promo Codes Vanna & Body Works Coupons.
Рамз гиред
Ҳозир 35% иловагӣКортҳои машқҳои QuickFit Bodyweight - Кортҳои бозикунии фитнес бо зиёда аз 50 машқҳои вазни бадан - 2.5" x 3.5" (Андозаи корти бозӣ стандартӣ) 4.6 аз 5 ситора 243 $6.95 $6 . 95 $9.95 $9.95
Рамз гиред
Бо истифода аз кодекси купон 55% хомӯш кунедМарк Лорен машқҳои вазни бадан DVD Шумо толори варзишии худ ҳастед | Calisthenics Workout Fitness DVD Set. 4.3 аз 5 ситора. 359. $19.50. $19. . 50. Садо онро зудтар Дш, июн 7. Интиқоли РОЙГОН оид ба фармоиш зиёда аз $25 аз ҷониби Amazon фиристода.