Фаврӣ 40% Тахфифи аввалини шумо
Дар боби сеюм, мо бо ҳалқаи одат - ишора, ҳавас, ҷавоб, мукофот - шинос мешавем ва мо меомӯзем, ки чӣ тавр дар 4 қадами оддӣ одатҳои хубро бунёд кардан ва дар 4 қадами оддӣ одатҳои бадро тарк карданро меомӯзем. Яке аз он қадамҳои ташаккули одат, ки дар якҷоягӣ бо консепсияи 1% аст, ин аст, ки чӣ гуна онро на танҳо хурд, балки осон кардан мумкин аст.
Рамз гиред