85% иловагӣ бо тахфиф
Вай на танҳо омӯзиши қувват ва қувват, балки омӯзиши истодагарӣ, қолаби арзёбии варзишгарон, пешгирӣ ва барқарорсозии ҷароҳатҳоро дар бар мегирад. Бо назардошти он, ки ин як китоби нисбатан пешрафта аст, ман ҳайрон шудам, ки ӯ дорои як боб дар бораи феҳристи машқҳо буд, ки дар ҳоле ки хеле мукаммал аст, онро дар дигар китобҳо ёфтан мумкин аст.
Рамз гиред