Фаврӣ 65% Истифодаи Promo
Ғайр аз он, агар шумо лифтҳои мураккаб, ҳаракатҳои гардишӣ ва машқҳои сарпӯшро иҷро кунед, шумо аллакай ҳар дафъае, ки машқ мекунед, як машқи хуби ҷисмонӣ мегиред. Ҳамин тариқ, ҷавоби кӯтоҳ ҳа аст: Шумо метавонед абсҳоро бо ҳар роҳе шакл диҳед, шакл диҳед ё ташаккул диҳед-ба шарте ки шумо солим ва осеб надоред. Аммо, ба гуфтаи аксари мураббиёни фитнес, ин ...
Рамз гиред