Фаврӣ 90% Бо ин Кодекс
Мастеркласс оид ба ғизо: Парҳез ва нақшаи ғизои шахсии худро созед, агар шумо хоҳед, ки маҳсулнокии худро баланд бардоред, нерӯмандтар ҳис кунед ва ҳаёти солим дошта бошед, ин курси дуруст барои шумост ман Амер Таха - Мастеркласси ғизоии ман: парҳези шахсии худро созед ва Нақшаи хӯрокхӯрӣ барои ҳар касе, ки мехоҳад аз парҳези худ бештар фоида ба даст орад, новобаста аз он ки шумо варзишгар, бодибилдер ҳастед ё танҳо мехоҳед зиндагӣ кунед ...
Рамз гиред