Вақте ки шумо ҳоло фармоиш медиҳед, 80% иловагӣ фаромӯш кунед
Квиноа (талаффузи "keen-wah") як навъи тухмии ошӣ мебошад, ки бо рангҳои гуногун, аз ҷумла сиёҳ, сурх, зард ва сафед меояд. Растанӣ тақрибан 5000 сол парвариш карда мешавад ва дар минтақаи Анди Амрикои Ҷанубӣ, махсусан Боливия, Эквадор, Чили ва Перу ҷойгир аст.
Рамз гиред